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SUMMARY:Aula Experimental: Dança Criativa Crianças
DESCRIPTION:Esta aula é um convite ao movimento livre\, à imaginação e à escuta do corpo. \nVamos dançar\, brincar e criar juntos num ambiente acolhedor onde cada criança é livre de se expressar ao seu ritmo. \nA Dança Criativa permite desenvolver a coordenação\, a consciência corporal\, a criatividade e a confiança. Através de jogos\, histórias em movimento e pequenas explorações coreográficas\, cada participante poderá experimentar o prazer de dançar com o seu corpo único. \nNesta sessão\, incluímos também propostas de movimento terapêutico – momentos mais introspectivos e conscientes\, onde se promove o autocuidado\, a atenção plena e o contacto com as emoções de forma leve e adaptada à infância. \nTudo isto de forma divertida\, segura e respeitadora da individualidade de cada criança. \nVem experimentar e descobrir o quanto o teu corpo pode dizer… a dançar! \n\nINFORMAÇÕES\n\n\nData: 13 de setembro\nHorário: 10h às 11h\nInscrição:gratuita\, com inscrição obrigatória\, para crianças dos 5 aos 12 anos. \n  \n\n\n👉 Inscrições Aqui
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LOCATION:Alma das Artes\, Rua Santa Maria da Feira 66\, Santa Maria da Feira\, Santa Maria da Feira\, 4520-294\, Portugal
CATEGORIES:Crianças,Dança,Movimento Terapêutico,Terapêutico
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SUMMARY:Aula Experimental: Teatro Adultos 18 set
DESCRIPTION:O teatro pode ser uma descoberta\, uma libertação ou simplesmente um espaço onde te permites ser (e não ser) tudo aquilo que quiseres. \nEstas aulas experimentais são um convite a explorares a tua voz\, o teu corpo\, as tuas emoções… num ambiente seguro\, divertido e sem julgamentos. Mesmo que nunca tenhas pisado um palco\, vem experimentar. O mais importante é estares presente e disponível para sentir\, criar e brincar. \nPara quem quer sonhar acordado\, soltar a criatividade ou encontrar novas formas de expressão\, o teatro é um convite a ser mais e a sentir mais. Esta é a oportunidade perfeita para te juntares a nós desde o primeiro ato! \n  \n\nINFORMAÇÕES\n\n\nDatas e horários: 18 de setembro – 21h às 22h30 | 20 de setembro – 10h às 11h30\nInscrição: gratuita\, com inscrição obrigatória. \n  \n\n\n👉 Inscrições Aqui
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SUMMARY:Pausa Zen: Sessão de Meditação Guiada
DESCRIPTION:No meio do ruído do dia a dia\, há um espaço onde o silêncio ganha voz e o corpo pode simplesmente ser. \nNo dia 19 de setembro\, às 19h\, convidamos-te a parar\, respirar e reconectar contigo numa sessão de meditação guiada\, pensada para acalmar a mente\, recentrar o foco e cuidar de ti por dentro. \nAcolhedora e introspetiva\, esta sessão acontece na Alma das Artes\, em Santa Maria da Feira e será dinamizada pela Rita Gonçalves e Cláudia Gonçalves. \nPorque estar contigo é o teu maior cuidado. \n\n\nINFORMAÇÕES\n\n\n\nData\, hora e local: 19 setembro às 19h | Alma das Artes\nValor: 11€\nFormas de pagamento: Mbway para 915426034 ou transferência bancária para o iban PT50003503060005896810030.\nA inscrição será considerada válida\, após o envio do comprovativo por whatsapp para o contacto 915 887 669.\n\nO que trazer?\n– Tapete\, almofada e mantinha \n\n\n👉 Inscrições Aqui
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SUMMARY:Aula Experimental: Teatro Adultos 20 set
DESCRIPTION:O teatro pode ser uma descoberta\, uma libertação ou simplesmente um espaço onde te permites ser (e não ser) tudo aquilo que quiseres. \nEstas aulas experimentais são um convite a explorares a tua voz\, o teu corpo\, as tuas emoções… num ambiente seguro\, divertido e sem julgamentos.Mesmo que nunca tenhas pisado um palco\, vem experimentar. O mais importante é estares presente e disponível para sentir\, criar e brincar. \nPara quem quer sonhar acordado\, soltar a criatividade ou encontrar novas formas de expressão\, o teatro é um convite a ser mais e a sentir mais. Esta é a oportunidade perfeita para te juntares a nós desde o primeiro ato! \n  \n\nINFORMAÇÕES\n\n\nDatas e horários: 18 de setembro – 21h às 22h30 | 20 de setembro – 10h às 11h30\nInscrição: gratuita\, com inscrição obrigatória. \n  \n\n\n👉 Inscrições Aqui
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