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SUMMARY:Pausa Zen: Sessão de Meditação Guiada
DESCRIPTION:No meio do ruído do dia a dia\, há um espaço onde o silêncio ganha voz e o corpo pode simplesmente ser. \nNos dias 13 e 28 de novembro\, às 18h30\, convidamos-te a parar\, respirar e reconectar contigo em duas sessões de meditação guiada\, pensadas para acalmar a mente\, recentrar o foco e cuidar de ti por dentro. \nAcolhedoras e introspetivas\, estas sessões acontecem na Alma das Artes\, em Santa Maria da Feira e serão dinamizada pela Rita Gonçalves e Cláudia Gonçalves. \nPorque estar contigo é o teu maior cuidado. \n\n\nINFORMAÇÕES\n\n\n\nData\, hora e local: 13 e 28 de novembro às 18h30 | Alma das Artes\nValor: 11€ (1 sessão) | 10€ p/sessão (se se iscrever nas duas sessões)\nFormas de pagamento: Mbway para 915 887 669 ou transferência bancária para o iban PT50003503060005896810030.\nA inscrição será considerada válida\, após o envio do comprovativo por whatsapp para o contacto 915 887 669.\n\nO que trazer?\n– Almofada \n\n\n👉 Inscrições Aqui
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SUMMARY:Kundalini: Cura e Despertar da Consciência
DESCRIPTION:Nesta sessão guiada por Ana Almeida\, és convidado(a) a mergulhar numa prática de despertar da energia Kundalini – uma força vital que vive em cada um de nós e que\, ao ser ativada\, permite desbloquear emoções\, alinhar o corpo e aceder a estados profundos de consciência. \nDurante duas horas\, vais ser conduzido(a) por um processo seguro e transformador\, onde o corpo\, a respiração\, a vibração e a presença se entrelaçam num caminho de cura e reconexão interior. \nNão é necessária experiência prévia – apenas abertura para sentires e deixares-te guiar. \n  \nReserva o teu lugar e permite-te viver esta viagem de dentro para fora. \n\n\nINFORMAÇÕES\n\n\n\nData\, hora e local: 16 de novembro às 10h | Alma das Artes\nValor: 33€\n\nO que trazer?\n– Tapete\, mantinha \n\n\n👉 Inscrições Aqui
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SUMMARY:Pausa Zen: Sessão de Meditação Guiada
DESCRIPTION:No meio do ruído do dia a dia\, há um espaço onde o silêncio ganha voz e o corpo pode simplesmente ser. \nNos dias 13 e 28 de novembro\, às 18h30\, convidamos-te a parar\, respirar e reconectar contigo em duas sessões de meditação guiada\, pensadas para acalmar a mente\, recentrar o foco e cuidar de ti por dentro. \nAcolhedoras e introspetivas\, estas sessões acontecem na Alma das Artes\, em Santa Maria da Feira e serão dinamizada pela Rita Gonçalves e Cláudia Gonçalves. \nPorque estar contigo é o teu maior cuidado. \n\n\nINFORMAÇÕES\n\n\n\nData\, hora e local: 13 e 28 de novembro às 18h30 | Alma das Artes\nValor: 11€ (1 sessão) | 10€ p/sessão (se se iscrever nas duas sessões)\nFormas de pagamento: Mbway para 915 887 669 ou transferência bancária para o iban PT50003503060005896810030.\nA inscrição será considerada válida\, após o envio do comprovativo por whatsapp para o contacto 915 887 669.\n\nO que trazer?\n– Almofada \n\n\n👉 Inscrições Aqui
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