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SUMMARY:INTEIRA - Sessão Yin
DESCRIPTION:Depois do INTEIRA\, sentimos que este caminho não ficava por ali. \nA Sessão Yin nasce como um espaço mais íntimo\, onde o convite é abrandar\, sentir e voltar ao corpo com mais presença. \nNo meio do ritmo do dia a dia\, muitas vezes afastamo-nos de nós — do corpo\, da respiração\, daquilo que sentimos.Esta sessão é um momento para parar e escutar\, permitindo que o corpo se expresse de forma mais livre e consciente. \nAo longo do encontro\, vamos explorar a energia Yin através de diferentes momentos que se complementam: meditação guiada\, movimento consciente\, exploração do sentir e da introspeção\, momentos de movimento livre e um ritual final de integração. \nNão precisas de qualquer experiência prévia em dança.É um espaço seguro e cuidado\, onde cada mulher pode estar\, sentir e respeitar o seu próprio ritmo. \nVai ser um momento de regresso a ti. 🤍 \n\nINFORMAÇÕES \n\n\n\nDatas\, horas e local:\n\n3 de abril\, das 09h30 às 11h30 | Alma das Artes\n17 de abril das 18h30 às 20h30 | Alma das Artes\n\n\nValor: 21€\nFormas de pagamento: Mbway para 915 887 669 ou transferência bancária para o iban PT50003503060005896810030.\nA inscrição será considerada válida\, após o envio do comprovativo por whatsapp para o contacto 915 887 669.\nNo caso de não comparecimento\, o valor não será devolvido.
URL:https://almadasartes.pt/evento/inteira-sessao-yin/
LOCATION:Alma das Artes\, Rua Santa Maria da Feira 66\, Santa Maria da Feira\, Santa Maria da Feira\, 4520-294\, Portugal
CATEGORIES:Alma em Movimento,Movimento Terapêutico,Terapêutico,Workshop
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SUMMARY:Pausa Zen: Sessão de Meditação Guiada
DESCRIPTION:No meio do ruído do dia a dia\, há um espaço onde o silêncio ganha voz e o corpo pode simplesmente ser. \nNos dias 09 e 23 de abril\, às 18h30\, convidamos-te a parar\, respirar e reconectar contigo em duas sessões de meditação guiada\, pensadas para acalmar a mente\, recentrar o foco e cuidar de ti por dentro. \nAcolhedoras e introspetivas\, estas sessões acontecem na Alma das Artes\, em Santa Maria da Feira e serão dinamizada pela Rita Gonçalves e Cláudia Gonçalves. \nPorque estar contigo é o teu maior cuidado. \n\n\nINFORMAÇÕES\n\n\n\nData\, hora e local: 09 e 23 de abril\, às 18h30 | Alma das Artes\nValor: 11€ (1 sessão) | 10€ (2 sessões)\nFormas de pagamento: Mbway para 915 887 669 ou transferência bancária para o iban PT50003503060005896810030.\nA inscrição será considerada válida\, após o envio do comprovativo por whatsapp para o contacto 915 887 669.\n\n\n\n👉 Inscrições Aqui
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SUMMARY:INTEIRA - Sessão Yin
DESCRIPTION:Depois do INTEIRA\, sentimos que este caminho não ficava por ali. \nA Sessão Yin nasce como um espaço mais íntimo\, onde o convite é abrandar\, sentir e voltar ao corpo com mais presença. \nNo meio do ritmo do dia a dia\, muitas vezes afastamo-nos de nós — do corpo\, da respiração\, daquilo que sentimos.Esta sessão é um momento para parar e escutar\, permitindo que o corpo se expresse de forma mais livre e consciente. \nAo longo do encontro\, vamos explorar a energia Yin através de diferentes momentos que se complementam: meditação guiada\, movimento consciente\, exploração do sentir e da introspeção\, momentos de movimento livre e um ritual final de integração. \nNão precisas de qualquer experiência prévia em dança.É um espaço seguro e cuidado\, onde cada mulher pode estar\, sentir e respeitar o seu próprio ritmo. \nVai ser um momento de regresso a ti. 🤍 \n\nINFORMAÇÕES \n\n\n\nDatas\, horas e local:\n\n3 de abril\, das 09h30 às 11h30 | Alma das Artes\n17 de abril das 18h30 às 20h30 | Alma das Artes\n\n\nValor: 21€\nFormas de pagamento: Mbway para 915 887 669 ou transferência bancária para o iban PT50003503060005896810030.\nA inscrição será considerada válida\, após o envio do comprovativo por whatsapp para o contacto 915 887 669.\nNo caso de não comparecimento\, o valor não será devolvido.
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SUMMARY:ASH - Awakening Soul Healing
DESCRIPTION:Uma abordagem própria de facilitação energética e de consciência\, assente numa escuta sensível e profunda do campo\, onde a energia se organiza de forma inteligente\, apoiando processos de libertação\, integração e reconexão com a essência. \nDurante duas horas\, vais ser conduzido(a) por um processo seguro e transformador\, onde o corpo\, a respiração\, a vibração e a presença se entrelaçam num caminho de cura e reconexão interior. \nNão é necessária experiência prévia – apenas abertura para sentires e deixares-te guiar. \n  \nReserva o teu lugar e permite-te viver esta viagem de dentro para fora. \n\n\nINFORMAÇÕES\n\n\n\nData\, hora e local: 12 de abril às 10h | Alma das Artes\nValor: 33€\n\n\n\n👉 Inscrições Aqui
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SUMMARY:Pausa Zen: Sessão de Meditação Guiada
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